당신의 스트레스 유형은

데이 + 나이트 타임 혼합 스트레스 

🌞🌚💫"

낮에는 가시 세운 고​슴​도치🦔

밤에는 산책중독 곰돌이🐻

*이 테스트는 당신의 스트레스 자취를 쫓을 수 있는 전반적 내용으로 케이세라퓨틱스 약사가 구성한 스트레스 유형 자가 테스트입니다. 하지만 적은 문항으로 가볍게 구성 되어있기에 100% 정확한 결과가 나타나지 않을 수 있습니다. 당신 스스로와 더 친근해지고, 당신의 건강을 돌보는 방향에 대한 지표로 참고하여주세요.

당신의 유형은 아마

"낮의 하이텐션, 그리고 그 텐션이 밤까지 이어지는 당신.

당신의 생활 습관을 체크하세요!"

당신은 낮에 고슴도치.... 헉! 밤에는 곰이 되신다구요?!

정말 희안하네요....🤔

곰슴도치씨, 제 생각에는 당신의 생활 습관에

스파이가 숨어있는 것 같은데요?

카페인, 알코올, 밀가루, 야행성 활동, 잦은 약물 복용 등

이 안에 당신의 스트레스 주범이 있어요!!!!!

무심코 가깝게 지냈던 친구들과 헤어지는 건 슬프겠지만

그들은 당신을 해치는 속 시커먼 친구들입니다.

그런 친구들은 멀리하고,

더 좋은 친구들을 만나도록 노력해봐야 할 것 같아요.

케이세라 마녀 약사 '924'가 

이 유형에게 권장하는 영양케어

당신의 밤,낮 컨디션의 변화를 체크하되, 

낮 활력을 찾는 것에 더욱 집중이 필요합니다.

1. 무심코 하고 있는 나쁜 습관을 반으로 줄여보기

(카페인, 술, 밀가루, 야행성 활동, 잦은 약물 복용 등) 

2. 활력을 주는 홍경천 추출물로 낮을 케어하기

3. 갈근+타우린 섭취로 이완과 충전하기

4. 중성지방과 지방간 주기적 체크하기

스트레스 유형 마스터'락토 고고'가 

이 유형에게 추천하는 활동

마음의 소리를 찾기 위한 명상

1. 눈을 감는다. 

2. 나 자신에게 말을 건다.

3. 오늘은 어떤 친구와 어울렸니? 

친구가 너의 몸을 어떻게 했니?

4. 장기적으로 계속 어울려도 좋은 친구이니?